СКГЦ

Новости \ Публикации \ 2025 год

День здоровья стал ярким событием для получателей социальных услуг Ставропольского краевого геронтологического центра. Мероприятие прошло в формате растяжки, направленной на поддержание физической активности и улучшение общего самочувствия пожилых людей и инвалидов.

Специалисты центра подготовили комплекс упражнений, адаптированных специально для участников мероприятия. Занятия были проведены с учётом возрастных особенностей и медицинских показаний каждого участника. Растяжка включала элементы дыхательной гимнастики, упражнения для укрепления мышц спины и ног, а также лёгкую аэробную нагрузку.
Мероприятие имело не только физический, но и психологический эффект: все получили заряд бодрости и позитива, смогли пообщаться друг с другом и поделиться впечатлениями от занятия. В завершение дня здоровья всем участникам были вручены памятки с рекомендациями по поддержанию здорового образа жизни.
Подобные мероприятия помогают поддерживать активность и здоровье пожилых людей и инвалидов, способствуют улучшению качества их жизни и создают атмосферу доброжелательности и заботы.

Назад